Sleep Matrix Ashwagandha

• Une formule conçue pour améliorer le sommeil chez les personnes souffrant d'un stress élevé et d'un esprit hyperactif

• Les extraits de plantes de Matricaria chamomilla, Passiflora incarnata, Melissa officinalis et Withania somnifera modulent positivement la réponse du corps au stress et calment l'esprit

• Ashwagandha est livré sous forme de Sensoril®, un extrait breveté et bien étudié qui diminue l'irritabilité, améliore la concentration et réduit la fatigue chez les personnes stressées

• Les acides aminés, GABA et L-théanine, aident à agir comme des neurotransmetteurs inhibiteurs qui réduisent l'excitabilité du système nerveux, augmentent les ondes alpha-cérébrales et diminuent le temps nécessaire pour s'endormir

• Sans mélatonine

L'insomnie est une préoccupation courante pour de nombreux adultes et peut être liée à de multiples facteurs de causalité, de la douleur au stress en passant par les changements environnementaux. Un sommeil insuffisant ou de mauvaise qualité contribue non seulement à une diminution de la qualité de vie, mais a également été lié à des problèmes de santé chroniques tels que le syndrome métabolique, une altération de la fonction immunitaire ou des déséquilibres hormonaux. Sleep Matrix Ashwagandha propose une formule équilibrée d'extraits de plantes fondées sur des preuves pour aider les patients souffrant d'insomnie et de stress élevé.

De nombreuses formules à base de plantes sont capables d'améliorer les paramètres du sommeil simplement en modulant le stress et en calmant l'esprit. Par exemple, Matricaria chamomilla est le plus souvent consommée comme thé apaisant, mais diverses études ont confirmé ses bienfaits spécifiquement pour le sommeil. Une étude de 2015 qui a révélé qu'il améliorait les paramètres du sommeil chez les femmes en post-partum après seulement 2 semaines. Cet effet sédatif semble être dû à sa teneur en apigénine, un produit chimique qui se lie aux récepteurs GABA.

Passiflora incarnata est une autre herbe calmante qui stimule les récepteurs GABA. Un essai a révélé des améliorations du sommeil après avoir consommé du thé passiflore pendant seulement 7 jours, tandis que d'autres études ont montré que le passiflore peut réduire considérablement le stress.

Enfin, Melissa officinalis et Withania somnifera ont été incluses dans Ashwagandha Sleep Matrix pour leurs capacités à réguler positivement le stress et à abaisser les niveaux de cortisol sanguin, respectivement. L'ashwagandha Sensoril® est un extrait breveté et bien étudié qui diminue l'irritabilité, améliore la concentration et réduit la fatigue chez les personnes stressées.

En plus des extraits de plantes, les acides aminés peuvent jouer un rôle positif dans le soutien du stress et de l'insomnie. L'acide GABA gamma-aminobutyrique) est un neurotransmetteur inhibiteur bien connu qui a été trouvé pour détendre l'esprit et réduire le temps qu'il faut pour s'endormir. De même, la L-théanine est un acide aminé unique, naturellement présent dans le thé vert, qui est bien connu pour calmer l'esprit et améliorer la concentration. La recherche a montré que la L-théanine peut augmenter les niveaux de divers neurotransmetteurs dans le cerveau, tels que la sérotonine, la dopamine et le GABA, tout en bloquant les récepteurs excitateurs du glutamate. En fin de compte, la L-théanine augmente les ondes alpha-cérébrales et améliore les marqueurs de stress tels que la fréquence cardiaque et l'immunoglobuline salivaire A.

Collectivement, ces ingrédients sont tous inclus dans Sleep Matrix Ashwagandha pour favoriser le sommeil chez les personnes ayant un esprit hyperactif et un stress élevé. Sleep Matrix Ashwagandha est intentionnellement exempté de mélatonine et de valériane pour fournir une option extrêmement douce, mais efficace, même pour les patients les plus sensibles souffrant d'insomnie.