• 275 mg de choline par gélule dans le sel de bitartrate de choline hautement biodisponible pour soutenir la santé du foie, le développement neurologique du fœtus pendant la grossesse et la fonction cognitive chez les personnes âgées.
• 275 mg de choline par gélule, sous forme de sel de bitartrate de choline hautement biodisponible, offrant une quantité relativement élevée de choline élémentaire.
• La choline est un nutriment essentiel nécessaire à la fabrication de la phosphatidylcholine, de la bile, de l'acétylcholine et de la bétaïne. Indiquée pour le développement neurologique du fœtus, le soutien cognitif et le soutien du foie.
La choline est un composé semblable à la vitamine B et un nutriment essentiel nécessaire à la fabrication de composés tels que la phosphatidylcholine, la bile, l'acétylcholine et la bétaïne. Bien que le foie humain puisse produire de petites quantités de choline, la majeure partie doit être obtenue par l'alimentation. Malheureusement, selon des études, plus de 90 % des personnes ne consomment pas suffisamment de choline par le seul biais de l'alimentation. En outre, certaines populations, telles que les femmes enceintes et les personnes âgées, ont des besoins en choline plus élevés qui peuvent être difficiles à satisfaire par l'alimentation seule.
C'est peut-être pendant la gestation que les besoins en choline sont les plus importants, car le développement du fœtus en a besoin pour assurer un bon développement neurologique. Non seulement la choline est nécessaire à la fabrication de la phosphatidylcholine et constitue donc un composant important des membranes cellulaires, mais elle joue également un rôle dans le transport des nutriments à travers le placenta. La choline améliore le transport de l'acide docosahexaénoïque (DHA), un acide gras essentiel au développement du cerveau et du système nerveux du bébé. En fait, il a été démontré qu'un faible apport en choline pendant la grossesse augmente le risque d'anomalies du tube neural chez les enfants à naître, indépendamment de l'apport en folate. Un faible apport en choline a également été associé à un risque accru d'autres complications de la grossesse, notamment la naissance prématurée et l'insuffisance pondérale à la naissance.
Il convient de noter que l'influence de la choline sur le développement du fœtus et de l'enfant semble durer des années. Plus précisément, une étude a montré qu'un apport plus élevé en choline au cours du troisième trimestre de la grossesse permettait d'améliorer la vitesse de traitement de l'information et la mémoire visuospatiale des enfants. Une étude de suivi a ensuite montré que ces mêmes enfants présentaient toujours une meilleure attention soutenue sept ans plus tard, par rapport au groupe ayant consommé moins de choline.
À l'autre bout du spectre de la vie, les personnes âgées constituent une autre population vulnérable aux effets d'un faible apport en choline. De vastes études d'observation établissent un lien entre l'apport en choline et les niveaux de choline dans le sang et l'amélioration des fonctions cérébrales, de la mémoire et du traitement dans cette population. Cela est logique quand on sait que la choline est nécessaire à la fabrication de l'acétylcholine, un neurotransmetteur important impliqué dans la mémoire et la fonction musculaire. Un essai interventionnel mené auprès d'adultes âgés de 50 à 85 ans souffrant de troubles de la mémoire a montré qu'une supplémentation de 1 000 mg par jour améliorait la mémoire verbale à court et à long terme.
Enfin, compte tenu du rôle de la choline dans de nombreuses fonctions biologiques, il n'est pas surprenant que des apports plus importants aient également été associés à divers systèmes physiologiques. Par exemple, un apport élevé en choline est associé à un risque réduit de troubles cardiaques, probablement en raison de son rôle dans la conversion de l'homocystéine en méthionine et dans la réduction des niveaux dans l'organisme. La choline est également essentielle à la fabrication de la bile et à l'élimination du cholestérol par le foie. En fait, l'un des premiers signes d'un apport insuffisant en choline est l'accumulation de graisse et de cholestérol dans le foie.
Cyto-Choline offre 275 mg de choline par gélule pour les femmes enceintes afin de soutenir le développement du fœtus et pour les adultes soucieux d'une cognition optimale et d'une bonne santé du foie. Cyto-Choline est fourni sous forme de VitaCholine®, un sel de bitartrate de choline breveté et étudié cliniquement. La recherche montre qu'il n'y a pas de différence dans les concentrations plasmatiques de choline après une supplémentation équivalente en choline sous forme de chlorure de choline, d'alfoscérate de choline (GPC), de phosphatidylcholine et de bitartrate de choline. C'est pourquoi VitaCholine® offre une quantité relativement élevée de choline élémentaire, qui se dissout rapidement et devient disponible dans l'organisme sous forme de choline libre, sans nécessiter de libération enzymatique.
- 275 mg of choline per capsule in highly bioavailable choline bitartrate salt to support liver health, fetal neurodevelopment during pregnancy, and cognitive function in older adults.
- 275 mg of choline per capsule, as a highly bioavailable choline bitartrate salt, providing a relatively high amount of elemental choline.
- Choline is an essential nutrient needed to make phosphatidylcholine, bile, acetylcholine, and betaine. Indicated for fetal neurodevelopment, cognitive support and liver support.
Choline is a vitamin B-like compound and an essential nutrient needed to make compounds such as phosphatidylcholine, bile, acetylcholine, and betaine. Although the human liver can produce small amounts of choline, most of it must be obtained through diet. Unfortunately, studies show that over 90% of people do not get enough choline from food alone. Additionally, certain populations, such as pregnant women and the elderly, have higher choline needs that may be difficult to meet through diet alone.
Choline requirements are perhaps greatest during gestation, as fetal development requires it for proper neurodevelopment. Not only is choline necessary for the manufacture of phosphatidylcholine and is therefore an important component of cell membranes, but it also plays a role in the transport of nutrients across the placenta. Choline enhances the transport of docosahexaenoic acid (DHA), a fatty acid essential for the development of the baby's brain and nervous system. In fact, low choline intake during pregnancy has been shown to increase the risk of neural tube defects in unborn children, independent of folate intake. Low choline intake has also been linked to an increased risk of other pregnancy complications, including preterm birth and low birth weight.
It's worth noting that choline's influence on fetal and child development appears to last for years. Specifically, one study showed that higher choline intake during the third trimester of pregnancy improved children's information processing speed and visuospatial memory. A follow-up study then showed that these same children still had better sustained attention seven years later, compared to the group that consumed less choline.
At the other end of the life spectrum, older adults are another population vulnerable to the effects of low choline intake. Large observational studies link choline intake and blood choline levels to improved brain function, memory, and processing in this population. This makes sense considering that choline is necessary for the manufacture of acetylcholine, an important neurotransmitter involved in memory and muscle function. An intervention trial in adults aged 50 to 85 with memory impairment showed that supplementing with 1,000 mg per day improved both short- and long-term verbal memory.
Finally, given choline's role in many biological functions, it's not surprising that higher intakes have also been linked to various physiological systems. For example, high choline intake is associated with a reduced risk of heart disease, likely due to its role in converting homocysteine to methionine and reducing levels in the body. Choline is also essential for the production of bile and the elimination of cholesterol by the liver. In fact, one of the first signs of insufficient choline intake is the accumulation of fat and cholesterol in the liver.
Cyto-Choline provides 275 mg of choline per softgel for pregnant women to support fetal development and for adults concerned about optimal cognition and liver health. Cyto-Choline is provided as VitaCholine®, a patented and clinically studied choline bitartrate salt. Research shows that there is no difference in plasma choline concentrations after equivalent choline supplementation in the forms of choline chloride, choline alfoscerate (GPC), phosphatidylcholine, and choline bitartrate. Therefore, VitaCholine® provides a relatively high amount of elemental choline, which dissolves quickly and becomes available in the body as free choline, without the need for enzymatic release.
Adolescents et adultes (9 ans et plus) : Prendre 1 gélule, 1 à 3 fois par jour.
Adolescents and adults (9 years and older): Take 1 capsule, 1 to 3 times a day.
Ingrédient Quantité
Choline (bitartrate de choline L(+) VitaCholine™)* 275 mg
Ingrédients non médicinaux :
Hypromellose, stéarate de magnésium, cellulose microcristalline.
Ingredient Amount
Choline (L(+) choline bitartrate VitaCholine™)* 275 mg
Non-medicinal ingredients:
Hypromellose, magnesium stearate, microcrystalline cellulose.
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